Zdrowy s tyl życia - zalecenia dla pracowników starszych - Poradnik

Marzena Malińska, CIOP-PIB, Warszawa, 2016, ISBN: 978-83-7373-234-6

  • Wprowadzenie (3)
  • "Starszy pracownik" - definicja (4)
  • Styl życia - definicje, elementy stylu życia, zalecenia (4)
  • Prozdrowotny styl życia (5)
  • Odżywianie się (7)
  • Aktywność fizyczna (9)
  • Palenie tytoniu (12)
  • Spożywanie alkoholu (14)
  • Wybrane wyniki badań własnych (17)
  • Przykłady dobrych praktyk z zakresu działań promujących zdrowy styl życia pracowników starszych (27)
  • Piśmiennictwo (33)